EmPsy-Support hilft

In dieser Beitragsreihe berichten wir von unserer Arbeit als EmPsy-Support. Das geschieht selbstverständlich mit dem Einverständnis der beratenen Person oder Teilnehmer:in an einem unserer Angebote.

Entlastung durch Akzeptanz und richtungsweisende  Fragen

Im Frühjahr 2023 haben wir mit einem Aktivisten über einige Wochen Einzelgespräche geführt und ihn nach Abschluss der Beratungsreihe gefragt:

Mit welchem Problem bist du zum EmPsy-Support gekommen?

Nach der Erfahrung massiver Polizeigewalt auf den Hamburger Elbbrücken im März letzten Jahres  hatte ich das Gefühl, traumatisiert zu sein und habe gerne das Angebot der psychologischen Therapie und Betreuung angenommen. Wir haben uns ein paar Wochen lang jede Woche zu einem Gespräch online verabredet.

Was hat dir am meisten geholfen?

Zu reden, zu verarbeiten, nicht zu verdrängen, auch andere Probleme in meinem Leben ansprechen zu können, eine geduldige liebevolle Gesprächspartnerin zu haben, vor der ich nicht die Existenz der Klimakatastrophe rechtfertigen musste, die mich mit Fragen leitete, bis ich besser mit meiner Situation zurechtkam.
Danke.

Deine eigene Erfahrung mit dem EmPsy-Support – schreib uns!

Wenn du schon einmal einen Sharing Circle, eine Begleitung oder Beratung vom EmPsy-Support beraten erlebt hast, freuen wir uns über dein Feedback.

Bitte nenne uns dafür ein Pseudonym oder Wunsch-Kürzel, eventuell dein Alter und Antworten auf einige oder alle der folgenden Fragen:

• Was war der Anlass für deine Kontaktaufnahme mit dem EmPsy-Support (Ausgangssituation, Umstände)?
• Mit welchem Problem bist du zum EmPsy-Support gekommen?
• Falls es dein erstes Mal war: Welche Gedanken und Gefühle hattest du, bevor du deine Nachricht gesendet oder du dich angemeldet hast?
• Wie hast du die Begegnung/die Leitung/die Moderation empfunden?
• Was hat dir am meisten geholfen?
• Vielleicht noch, was hat es in dir bewirkt?
• Was nimmst du aus dem Gespräch/Angebot mit?
• Falls du anderen die Scheu nehmen möchtest, sich an uns zu wenden: Was würdest du ihnen über uns sagen?

Herzlichen Dank!